7/4 おコメがなくなったので、買い物へ。 ついでに、前から行ってみたかった「肉の○○マサ」さんへ。 業務用？プロ仕様という食材等がいっぱい売られているわけですが、二人暮らしの我が家ではサイズが合わないかな〜と 思いましたが、この不景気･･･せっかく去年購入した冷蔵庫を上手く利用することで、食費を大幅削減するのが目的です！！ もちろん、スーパーで買った方がいいもの、ドラッグストアのほうがいいもの、ホームセンターのほうがいいもの、いろいろありましたが、 ベーコンとチーズ。この２点は、断然お得でしたね。 お肉はやはり我が家にはビッグサイズのものが多かったけれど、冷凍保存を手をかけて上手にできれば、お得でしょう。 他にも缶詰ものはこちらで購入するとしましょう！ 問題は、このお店まで、徒歩２０分くらいなのですが、行きは良いよい、帰りは急坂･･･ 夏場、それに耐えられるか･･･ もちろん車で行けばいいのですが、運動と節約を兼ねて＾＾ あ、それから、最近はガス代の節約に精を出しています。 もちろん夏場だから、ガス代は減少しますが、それ以上に節約するように、 徹底して、ガスコンロを一つしか使用せず、冷めないうちに次の鍋を・・・というように、 もともと料理は簡素に手早な私ですが、より一層、「段取り一番」で作っています。 皆さん、コンロの使い方は気をつけましょうね!! �@お鍋の大きさにあった炎で。はみ出したりしていないでしょうね? �Aお鍋についている水滴は拭いてから、火にかけてね。水を温めるガス代まで使っていませんね? �Bコンロはなるべく一つで、次々に。コンロの金属部分を温める余計なガス代を使っていませんか? もちろん、お鍋のふた！！熱を逃さず、圧をかけるためにも。 それから、我が家では鍋は『アサヒ軽金属』さんのものを使っています。 私はとてもいいと思います。 なんでも短時間でできるんですよね。ご飯も活力鍋で炊いています。 お値段はかかりますが、コーティングもいいし、結局長持ちするし、しかも油の必要量も自然と落ちるし。

7/12 意識すると、お菓子代が結構減るものですね。 もちろん、ジュース代も。 私も水筒持参で、出かけます。 旦那様に新しいお弁当箱を買い、できる限りお弁当に。 水筒も持たせています。 前もそうしていたのですが、私の怠慢で続かず・・・＾＾； でも、本当のこというと、外出時に自販機で買う紅茶が楽しみの一つだったの･･･ 私はカフェインが体質的によくないので、嗜好性飲料は飲まないようにしているので、 たまに甘い紅茶を飲むのが楽しみだったんだ。 だって、紅茶やココア、チョコレート、コーラ、大好きなんだもん。